Een leven vol liefde en plezier. Yoga workshops, yogareizen, persoonlijke groei. | Nicecream recept voor 1 persoon voor een gezonde snack
Veganistisch dessert recept voor 1 persoon. Een lekker makkelijk en gezond recept waarmee je de zomer in huis haalt (ook in de winter ;-))
gezonde snack, nicecream, smoothie recept, recept voor 1 persoon, gezond recept, veganistisch
16110
post-template-default,single,single-post,postid-16110,single-format-standard,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,paspartu_enabled,paspartu_on_bottom_fixed,columns-4,qode-theme-ver-11.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive
 

Gezond en lekker recept: nicecream smoothie

nicecream smoothie recept

Gezond en lekker recept: nicecream smoothie

Oelalaaaa

Beter dan Ola?

Niet perse.

Maar wel onwijs lekker! En ook nog eens heel erg makkelijk. En wie wil er nou geen zomer in huis in deze winterse dagen?

In 3 minuten is jouw dessert klaar.

Ingrediënten nicecream

voor 1 persoon

  • 1 rijpe banaan (niet bruin, maar gewoon geel)
  • 200 gram bevroren fruit (mijn favo’s zijn mango, ananas en blauwe bessen)
  • optioneel: cacaonibs of extra fruit

Bereiding nicecream

Doe de banaan met 200 gram bevroren fruit in een blender. Blenden. Smullen!

Liefs,
Hanneke

Avontuur van h’eerlijk leven yogaretreats

Yogaweekend aan zee, stilteweekend aan zee, stilteweekend in de natuur, yoga & dans week in Portugal, yogaweek op Ibiza, tijdens alle retreats van Avontuur van h’eerlijk leven serveren we glutenvrij, vers en vegetarisch eten. De geheimen uit de keuken delen Italiaanse oma’s niet… maar omdat er zo veel vraag is naar Hanneke’s recepten delen wij ze wel. Lekker smullen en ons vooral wel verklappen of het thuis net zo goed smaakte!

Geen reactie's

Geef een reactie