door hanneke megens | sep 14, 2017 | fit, food, recepten, yoga, yogareizen
Vegetarische glutenvrije bourguignon De regen tikt tegen de ruit terwijl ik dit typ. De herfst is begonnen. Een periode om lekker naar binnen te gaan en te smullen van een voedzame maaltijd. Deze vegetarische bourguignon is een variant op de bekende boeuf bourguignon....
door hanneke megens | sep 7, 2017 | authentiek leven, lifestyle, spirit
Helemaal mee gaan met alles wat op je pad komt. Volmondig ja zeggen. Hoe voelt dat? Een experiment in geluk en liefde voor jezelf. In kei veel plezier 😉 Zo’n simpele oefening laat je veel meer ontdekken dan je in eerste instantie verwacht. Als je echt ja zegt...
door hanneke megens | sep 4, 2017 | food, recepten
misschien niet zo easy als je van me gewend bent…. maar wel vol liefde! Ingrediënten voor een salade (goede lunch) voor 1 persoon: Andijvie 1/4 van een kleine krop (of 1 klein zakje voorgesneden) Handje gemengde sla naar keuze, botersla past er goed bij 1...
door hanneke megens | aug 31, 2017 | authentiek leven, lifestyle, spirit
Ik zie zoveel prachtige, slimme meiden en vrouwen die struggelen met perfectionisme. Ik had er, en soms nog, ook last van. ‘Ik doe iets goed of ik doe het niet’ was mijn motto. Een mooie eigenschap, maar het kan je ook tegenhouden. Ergens niet aan beginnen, want ja…...
door hanneke megens | aug 27, 2017 | dagboek, fit, gelukkig, gezond, lifestyle, zwangerschap
Nog maar een week te gaan en dan ben ik een half jaar zwanger! Wauw. Het is echt een wonder om zwanger te zijn. Ik voel me nog steeds top fit en gezond. Wat een geluk! We gaan even terug naar het begin van trimester 2, en ik neem je mee door de weken van de...