Doula Wendy van der Zijden, van de mother yurt Ibiza vertelt over zwanger zijn, bevallen en zwangerschap. Een inspirerend gesprek en tips hoe jij het aan kan pakken. Holistic doula Wendy vertelt...
14 weken zwanger & tips voor een mooie beval ervaring. Het meest tevreden over je bevalling als jouw wensen gehoord worden. Als jij gehoord en gezien wordt als persoon. Wat je...
10 weken zwanger. De placenta is eind deze week ontwikkeld! Dan gaat de voeding van je baby en afvalstoffen verwerking via de placenta. Je baby begint aan een groeispurt van drie...
Luister en download hier Hypnobirthing, bevallen, onze ervaringen rondom zwangerschap en bevalling. Gesprek Hanneke Megens met hypnobirthing docente Mirjam van den Biggelaar. Maar dan blijken we tegelijk zwanger! En we raken...
Luister en download hier Wist je dat je jouw bekkenbodemspieren pas na je bevalling hoeft te trainen als je geen klachten ervaart? Het kan wel fijn zijn om wat oefeningen te...
Dagboek update! De baby is eind deze week compleet! De lever werkt en vingertjes en teentjes zijn gevormd. Verder vertel ik je over alcohol en zwangerschap en alcohol en borstvoeding....
Deze Avontuur van veertig weken podcast ga ik in gesprek met Marieke Verschelling, over zwangerschap, bevallen en wat een holistische verloskundige ofwel vroedvrouw doet. Ze geeft ook een aantal fijne...
Dagboek update! Over zwangerschapstesten, het kiezen van een verloskundige, kraamzorg regelen (nu al, ja echt!), rust, de verwondering en het geluk dat je ervaart als je net weet dat je...
Joe! Omdat er zo veel vraag was naar een lange yogales is voor thuis heb ik een ochtend yoga sessie opgenomen. Ochtendyoga om de dag lekker te beginnen. We gaan...
Afgelopen zaterdag was de eerste spiritual sharing dag. Die ochtend werd ik wakker met het idee dat de naam niet passend was. Althans, hij dekt wel de lading maar spreekt denk...