doula Tag

Doula Doula betekent dienende vrouw. Als doula sta ik volledig in dienst van jou als barende vrouw. Vanuit oerkracht en diep innerlijk weten verbinden we vanuit onze ziel en baarmoeders zodat jij je gedragen en veilig voelt. Juist als je helemaal op je gemak bent onstaat de ruimte die nodig is om je instinct te kunnen volgen. Tijdens de bevalling wordt je baby geboren en als moeder wordt je ook elke bevalling opnieuw geboren. Het is magisch om je tijdens deze transformerende, spirituele reis veilig, geborgen en gedragen te voelen. Doula is een dienende vrouw die er is voor de barende vrouw...

11 juni, 2019 /

Doula Als je een partner hebt is het geweldig als die aanwezig kan zijn bij je bevalling. Als doula ben ik er voor jullie. Misschien ben je bang dat er dan geen rol meer is voor je partner, maar niets is minder waar. Je partner bij de bevalling zorgt ervoor dat je minder pijn ervaart blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Een doula bij je bevalling zorgt ervoor dat je: minder pijn ervaart een significant lagere kans hebt op medisch ingrijpen minder noodzaak voor inleiden (synthetische oxytocine) en bij stimulatie later in de bevalling de vraag naar medische pijnbestrijding is lager Voor de partner (hij/zij)...

11 juni, 2019 /

Doula Het is zo fijn als ieder persoon, en zeker vrouwen, zichzelf helemaal okee vindt. Dat je vol liefde bent naar jezelf en daarmee ook voor anderen. Vanuit het echt jezelf zijn en bij jezelf zijn kan je er ook voor de ander zijn. En dat doet de doula, er ZIJN voor jou tijdens je bevalling zodat jij gezien en gehoord wordt. Een doula heeft kennis over bevallen maar is niet medisch onderlegd. Ze is er ter steun van de barende vrouw. De hele bevalling is ze er voor jou & je eventuele partner. De Bia doula training is verbindend, liefdevol en je...

11 juni, 2019 /

In bad bevallen, badbevalling. Deze video is onderdeel van de online zwangerschapscursus Avontuur van veertig weken. Omdat ik het heel belangrijk vind dat elke vrouw vol vertrouwen keuzes kan maken die bij haar passen tijdens de zwangerschap en bevalling delen we deze informatie over bevallen in bad ook hier. Vragen? Laat het gerust weten! Wist je dat je ook in bad kan bevallen? Er zijn speciale bevalbaden te koop waarin je de ruimte hebt om te bewegen en tegelijkertijd heerlijk in je cocon zit. Een bevalbad kan je ook huren. De zwaardere weeën kan je opvangen in warm water. Bevallen in bad of tijdens...

17 mei, 2019 /

23 weken zwanger Je baby weegt nu ongeveer 600 gram en is ongeveer 30 cm lang. De baby kan al horen in de baarmoeder, je baby kan schrikken van harde geluiden en dat kan je voelen. Als jij begint te waggelen door het toenemende gewicht loop dan alsof je tegen een berg oploopt, hierdoor zal je minder waggelen, minder rugklachten krijgen en je dus vitaler voelen. Heb je last van jeuk? Smeer vochtinbrengende creme en bewaar die eventueel in de koelkast zodat die ook verkoelend werkt. Heb je last van je borsten? Slaap met een sportbh aan of strak hempdje zodat je borsten ook...

19 april, 2019 /

De tijd na de bevalling wordt vaak bijna vergeten terwijl het ook fijn is om na te denken over je leven met je baby. Hoe ga je de eerste maanden doorbrengen? Wie kan jou helpen en hoe? Wat lijkt je fijn? In deze video praat ik met Iris van cycleseeds over hoe je voor jezelf kan zorgen in het vierde trimester. Geniet van de informatie en wil je een goede zwangerschapscursus volgen? Ga naar www.avontuurvanveertigweken.nl...

29 maart, 2019 /

Gefeliciteerd! Je bent nu op de helft van je zwangerschap. Wat mooi! Je baby is nu ongeveer 25cm groot en ongeveer 300-360 gram zwaar. De gelaatstrekken worden gevormd net zoals de wimpers en wenkbrauwen. Door de snelle groei van je baarmoeder kan je last krijgen van bandenpijn, een scherpe pijn in je onderbuik, liezen en vagina. Rust en een warm bad kunnen wonderen doen! Het is overigens niet gevaarlijk, maar soms wel vervelend. Als je niet meer lekker op je buik kan leggen koop dan een voedingskussen om mee te slapen. Verder is het belangrijk om niet meer zwaar te tillen....

15 maart, 2019 /

Doula Wendy van der Zijden, van de mother yurt Ibiza vertelt over zwanger zijn, bevallen en zwangerschap. Een inspirerend gesprek en tips hoe jij het aan kan pakken. Holistic doula Wendy vertelt over zwanger zijn, bevallen en zwangerschap. En hoe je jezelf kan voorbereiden tijdens je zwangerschap op deze transformerende ervaring.   Luister naar de podcast van zwangerschapscursus avontuur van veertig weken Luister en download deze episode hier wil je goed voorbereid zijn op je bevalling? volg Hanneke's online zwangerschapscursus avontuurvanveertigweken.nl!  ...

08 februari, 2019 /

14 weken zwanger & tips voor een mooie beval ervaring. Het meest tevreden over  je bevalling als jouw wensen gehoord worden. Als jij gehoord en gezien wordt als persoon. Wat je wensen ook zijn, van ziekenhuis, pijnstilling, tot hands-of, thuis bevallen, als jij maar gehoord wordt en dat de hele bevalling lang. Bereid je goed voor, denk na over wat je wil en zorg voor fijne mensen bij je bevalling en het liefst naast je partner nog iemand die er de hele tijd voor jou/jullie kan zijn. Wil je mij bij je bevalling? Mail me dan. En ook na de bevalling, wat...

01 februari, 2019 /
Bekijk hoe wij omgaan met persoonsgegevens in onze Privacyverklaring.