door hanneke megens | okt 26, 2017 | food, gezond, recepten
Simpele en gezonde wortelsoep Wat een geluk! Ik had zin in een soepje en vond nog een paar biologische wortels in de groentelade van de koelkast. Ik bedacht me dat ik ook nog wat vijgen had liggen en besloot te experimenteren. Met fijn resultaat en al klaar in 20...
door hanneke megens | sep 28, 2017 | fit, food, gezond, recepten, reizen, yoga, yogareizen
Lekker glutenvrij brood… Deze geweldig goed vullende & lekkere godin staat bijna elke yoga retreat wel een keer op het menu. Bereidingstijd: 10 minuten. Baktijd: ongeveer70 minuten. IngrediĆ«nten glutenvrij brood 70 gram zonnebloempitten 200 gram...
door hanneke megens | sep 14, 2017 | fit, food, recepten, yoga, yogareizen
Vegetarische glutenvrije bourguignon De regen tikt tegen de ruit terwijl ik dit typ. De herfst is begonnen. Een periode om lekker naar binnen te gaan en te smullen van een voedzame maaltijd. Deze vegetarische bourguignon is een variant op de bekende boeuf bourguignon....
door hanneke megens | mei 30, 2017 | lifestyle, recepten, reizen, yoga, yogareizen
Rijstsalade met granaatappelpitjes en aubergine uit de oven Dit gerecht is licht verteerbaar en een perfecte maaltijd voor een yogales of workout. Ook makkelijk mee te nemen naar je werk de volgende dag. Ingrediƫnten voor vier personen 300 gram (witte) basmati rijst...