door hanneke megens | sep 28, 2017 | fit, food, gezond, recepten, reizen, yoga, yogareizen
Lekker glutenvrij brood… Deze geweldig goed vullende & lekkere godin staat bijna elke yoga retreat wel een keer op het menu. Bereidingstijd: 10 minuten. Baktijd: ongeveer70 minuten. Ingrediënten glutenvrij brood 70 gram zonnebloempitten 200 gram...
door hanneke megens | sep 14, 2017 | fit, food, recepten, yoga, yogareizen
Vegetarische glutenvrije bourguignon De regen tikt tegen de ruit terwijl ik dit typ. De herfst is begonnen. Een periode om lekker naar binnen te gaan en te smullen van een voedzame maaltijd. Deze vegetarische bourguignon is een variant op de bekende boeuf bourguignon....
door hanneke megens | sep 4, 2017 | food, recepten
misschien niet zo easy als je van me gewend bent…. maar wel vol liefde! Ingrediënten voor een salade (goede lunch) voor 1 persoon: Andijvie 1/4 van een kleine krop (of 1 klein zakje voorgesneden) Handje gemengde sla naar keuze, botersla past er goed bij 1...
door hanneke megens | mei 30, 2017 | lifestyle, recepten, reizen, yoga, yogareizen
Rijstsalade met granaatappelpitjes en aubergine uit de oven Dit gerecht is licht verteerbaar en een perfecte maaltijd voor een yogales of workout. Ook makkelijk mee te nemen naar je werk de volgende dag. Ingrediënten voor vier personen 300 gram (witte) basmati rijst...