door hanneke megens | dec 9, 2020 | yoga
Wat wil je graag van een ander horen? Geef dat aan jezelf <3 Een les om je hele lijf soepel te maken en daarna te ontspannen. Deze les stimuleert persoonlijke groei. Dankbaarheid staat centraal. Een soepel lijf, ontspanning en zelfliefde komen aan bod. Hoor graag...
door hanneke megens | nov 17, 2020 | yoga, yoga lifestyle
Plezier en goed voor jezelf zorgen. Dat is het thema deze yin yoga les. Na afloop? “Een rust die ik lange tijd niet gevoeld heb. Ervaarde dat eigenlijk al halverwege de les” Yvon Deze les (of serie lessen) volgen?...
door hanneke megens | nov 10, 2020 | yoga, yoga lifestyle
Je vrouwelijkheid omarmen tijdens de les. Landen in je bekken en gedragen worden door jezelf en moeder aarde. We beoefenen de yoni mudra, die staat voor je baarmoeder, vagina. Voor bezinning en verstilling. We rusten in onze wijsheid, onderbuik, intuïtie. Ontvangen en...
door hanneke megens | mrt 8, 2018 | authentiek leven, dagboek, gelukkig, gezond, lifestyle, moeder en baby, persoonlijke groei, spirit, yoga, yoga lifestyle
Gisteren hadden we het over moeder zijn na de yoga. Hoe gewoon leefgemeenschappen zijn in bijvoorbeeld Australië en hoe het hier in Nederland ieder voor zich (als stel) is. Voor mij zat er nog een laagje onder: namelijk hoe je zelf vorm geeft aan je leven. Een aantal...
door hanneke megens | jan 11, 2018 | authentiek leven, gelukkig, lifestyle, persoonlijke groei, spirit, yoga
Voor alle yogadocenten. Wat doe jij eigenlijk ? Ik ben yogadocent. Is dat het enige dat je doet? Ja. Kun je daarvan rondkomen dan…? Deze vragen krijg je als yogadocent zo vaak. Stel je diezelfde vraag ook aan iemand die parttime als secretaresse of piloot...