08 okt Zwangerschapsyoga Geplaatst op 10:11h in zwangerschap door hanneke megens 0 Reactie's Een uur lang zwangerschapsyoga voor elk trimester geschikt. Oefenen met ademtechnieken, bekkenbodemspier oefeningen, ademhaling, je rug, nek, schouders en bekken losmaken en ontspannen in je lijf. Print page
Geen reactie's