Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

Een uur lang zwangerschapsyoga voor elk trimester geschikt. Oefenen met ademtechnieken, bekkenbodemspier oefeningen, ademhaling, je rug, nek, schouders en bekken losmaken en ontspannen in je lijf.

Geen reactie's

Geef een reactie

Bekijk hoe wij omgaan met persoonsgegevens in onze Privacyverklaring.